90%的人不知道，它才最需要防晒！

老师周末逛时街时，发现很多姑娘，都是防晒服、遮阳伞和帽子不离身，特别为大家开心，但不知为何戴墨镜的姑娘却仍旧还是很少。

问了小编才知道，原来好多人都把墨镜当做了单纯的扮酷工具，忽视了紫外线对眼睛的伤害。

为什么要给眼睛防晒？

很多人都不知道，UVB是可以直接照进眼底的，而且作为人体中极为娇嫩的部位，这种伤害是不可逆的。

短时间、高强度的紫外线照射，很有可能造成『电光性眼炎』。电视剧中，主角在雪地里待久了，眼睛会暂时失明，就是这个原因；

生活中，我们自然不会跑到雪地里待着，但长时间、低强度的紫外线照射，也会诱发眼部疾病：

眼睑：紫外线的照射除了能产生色素沉淀和晒斑外，也能增加罹患皮肤癌的机会；

结膜：紫外线会造成结膜组织退化，从而产生眼裂斑或翼状赘片，不仅会影响外观，还会让视力受损，即便可以通过手术治疗，也很容易复发；

晶状体：虽然造成晶状体浑浊的原因有很多，但紫外线就是其中之一。有很多数据都显示，日照强的地区，患白内障的人数更多，年龄也更早；

视网膜：紫外线和可见光都可以促进老年性黄斑病变的发生。

更可怕的是，不仅大人不好好保护眼睛，以后会『老眼昏花』。孩子的眼睛对紫外线更为敏感，80%的眼睛伤害都是在18岁之前造成的，但很多家长都忽视了。

如何购买墨镜？

戴墨镜可以有效阻挡紫外线，但是不是所有墨镜都有效。

首先，买墨镜要认准正规商家。镜片材质最好选择PC镜片或树脂镜片，尽量避免玻璃镜片；

其次，很多妹子选墨镜特别纠结墨镜的颜色，但其实墨镜颜色不同，挡住的只是不同程度的可见光，而不是UV。

所以一定要买标注『UV』和『防紫外线』标志的墨镜，特别是UV400的墨镜，防晒效果最好。

如果还是不放心，可以按实用度选择：黑色（灰色）＞绿色＞棕色。

『黑灰色』是最保险的颜色，它对每个颜色的波长吸收均匀，不仅不会改变物体的原色，还能让视觉效果变得更柔和。

开车的话最好不要选绿色，会有偏色。黄色能增加颜色的对比度，让运动员或驾驶员，在户外快速运动中，保持视线清晰。

另外，如果想保护眼睛，最好选择镜框大的墨镜，小小的墨镜，跟本不能起到遮挡紫外线。

最后，千万不要因为自己打了遮阳伞或者戴了帽子，就觉得能够遮挡住全部的紫外线了，地上反射过来的，它们是怎样都挡不住的。