护肤最重要的是什么？

四季防晒不能少。

道理大家都知道，但抱着侥幸的心理，不涂防晒的妹子还是大有人在的，就像我们都知道早睡早起身体好，但加班熬夜还是少不了一样。

今天就是来给大家敲警钟的，特别是马上就要到五一小长假了，如果你想出门逛逛，还不涂防晒，那夏天还没到，你就有可能黑成碳了。

为什么防晒是护肤的基本功？

因为紫外线中的UVA穿透力极强，能穿透皮肤直达真皮层后，会损伤你的皮肤表皮细胞，活化络氨酸酶，加速色素的合成，简单讲就是会让你变黑和长斑。

当然，它的特长可不止这一点，它还能破坏皮肤的弹力纤维和胶原蛋白，最可怕的实在这种破坏是不可逆的，也就是说紫外线让你长的皱纹，绝对不是你因为暂时性缺水敷个面膜就回来的假性干纹，是实实在在刻在你脸上的真皱纹。

相比较来讲UVB就逊色多了，它最多就能让你过敏、发炎、晒伤而已。

什么样的防晒霜最好用？

市面上的防晒霜一般分为物理防晒、化学防晒和两者相结合的防晒。

物理防晒：

一般来讲，如果你是过敏肌或者容易过敏，选择物理防晒才最安全。

优点：一般只停留在皮肤表面，不会深入皮肤，它通过自身含有的反光粒子，利用反射阻挡掉紫外线的入侵；

缺点：容易泛白、延展性不好很难推开，质地偏厚重、稍油。所以不适合易出汗体质和大油皮。

喜欢用物理防晒的姑娘们一定要记得，夏天温度高很容易出汗，一定要记得2-3小时补一次。

化学防晒和两者相结合的防晒

一般两者相结合的防晒也都是以化学防晒为主的，所以直接把它划归到化学防晒之中来。

优点：更轻薄、易推开和吸收，对油皮很友好；

缺点：可以被皮肤少量吸收，如果不好好卸妆，有残留物，相对来讲比物理防晒对皮肤的刺激性会更大。

最适合的说法其实一直都不准确，因为每个人的皮肤状况不同。老师推荐，其实只要不过敏，化学防晒和两者结合的防晒比较好，不影响之后化妆的妆感，而且只要好好卸妆，对皮肤都不会有刺激性。

所以，如果你不想变得又黑又老的话，就继续往下看吧！

防晒霜涂多少才合适？

总会遇到有人在后台问去年的防晒今年还能不能用？

这个问题其实一直让我很困惑。

正常来讲，每次涂抹一元硬币大小的量，才能让防晒霜发挥作用。那我们以一管50g的防晒霜为例，我们出门前涂一次，但有人在户外活动需要补妆的次数可能会比一般人多，差不多1-3个月就要用完一管了。

当然，有可能是因为喜欢囤货，或者喜欢尝鲜，但其实对于开封后的化妆品来讲，最大的原则就是——尽快用完。超过保质期的防晒霜可能没有坏，但是效果可能就没那么好了。

所以，还是建议大家不要大规模的囤货。即使囤了也不要每样都拆封，用完其他的在开封新的，会让你节省很多哦~

怎样涂防晒最好？

很多姑娘涂防晒的时候，会像涂面霜和精华一样，来回的按摩。

但防晒霜不是让皮肤吸收才起作用的，它需要在皮肤表层形成防晒膜起作用。来回的按摩，不仅很容易让脸上搓泥，而且还会破坏表层的防晒膜。

正常的涂法应该是顺着一个方向去涂，不要打圈按摩，直接用手掌大面积、快速涂均匀推开即可。

防晒到底要不要卸妆？

一般来说，只要是涂在脸上和颈部的，无论是物理防晒还是化学防晒，都需要卸妆。但是如果防晒霜的产品说明上，标注了只需用洗面奶清洗即可，类似这样的说明，你才可以只用洗面奶清洁。

但市面上有很多声称不需要卸妆的防晒，老师不可能一一帮大家试过，所以其实也无法证实。

因此，还是建议油皮或痘皮的姑娘们，最好用卸妆水或卸妆乳清洁下，更保险。毕竟护肤这事，上心一点，回报总是有的。

身体防晒的话，大部分都可以用沐浴露洗掉，大家不用太担心~

为什么涂了防晒还会被晒黑？

最有可能的原因就是忘记不防晒了，另外还有一个就是没有做好「硬防晒」，例如没有戴墨镜、防晒衣、遮阳帽、遮阳伞。

不要小看这些小细节，老师之前在剧组的时候，即便涂完防晒之后，也还是会戴墨镜，用围巾或丝巾给自己包裹起来（那时候还没有防晒衣和防晒帽，工作的话打伞也不方便）。

△  想尽一切办法躲太阳

虽然很多工作人员会上来打趣我的打扮，但是杀青大合照的时候，有没有下过功夫一眼就看得出来。

Ps：老师是在阳光下打滚过來的?防晒真的很重要！

看明星们给我们做的示范，范冰冰即使涂好防晒，因为参加节目不方便打遮阳伞，也还是会给自己做全副武装的，人家白的像白炽灯泡不是没道理的。

所以说，除了要认真涂防晒，日常也要注意回避紫外线，没必要的话别把自己长时间暴露在阳光里。

千万别夏天还没到，就让自己黑在了起跑线