头发掉了之后，这6种方案能更快长出新头发！

即便头发十分健康、不脱发的人每天大概也会掉50到100根头发，这是正常的新陈代谢，不用担惊受怕。

但是，如果你发现头顶日渐稀疏、甚至已经看到头皮，这就要引起足够的重视了，因为你已经在通往秃顶的路上了。

脱发不仅仅是单方面的掉头发问题。医学专家们一致认为，脱发的最主要原因是遗传，中医认为脱发也可能是气血不足或肾虚的表现。

哪些疗法可以治疗脱发？

1.雄激素性脱发

也被称为男性型脱发或脂溢性脱发，是最常见的脱发类型。根据美国皮肤病学会的说法，全美国大约8000万人属于雄脱。

雄脱的罪魁祸首是一种被称为二氢睾酮或DHT的激素。

来自丹佛的自然医学和营养专家Mark Carney博士说：“睾丸激素被代谢为DHT在西方被称作“荷尔蒙劫持”，而且这种现象会遗传，但也可能是由于饮食、生活方式和环境造成了内分泌紊乱导致睾丸激素变成DHT从而导致脱发。阻断睾丸激素变成DHT就可以有效治疗脱发。”

2.其他原因

伊利诺伊州北岸大学毛发疾病中心认证的皮肤科主任Shani F. Francis博士说：“贫血、胰岛素问题、甲状腺问题、自身免疫系统疾病（比如斑秃）和压力都可能导致脱发。中国医学认为脱发的原因是肾阳虚或者肾阴虚。”

“不同的器官对应身体的不同部位，而肾脏健康状况体现在我们的头发上。”

中药、针灸、食疗（比如枸杞）可以平衡肾脏阴阳。

3.保持头发自然美

长期使用发胶、摩丝类产品会堵塞你的毛孔，久而久之使毛囊无法呼吸从而导致脱发。

烫发用的药水，染发剂里都含有强碱，而头皮是ph值5左右的弱酸环境，最怕强碱，经常烫染也会损害头皮和头发健康。

4.药物治疗

米诺地尔是FDA批准的唯一有效的生发药，但必须坚持使用才能获得满意效果。大概需要4到6个月的时间才能看到明显改善，使用12个月后头发会达到最满意的效果。

非那雄胺（阻断睾丸激素变成DHT的药物）是FDA批准但仅适用于男性治疗脱发的药物。虽然有效，但有一定副作用，虽然这种副作用会随着用药时间的延长而逐渐消失，但仍不建议青春期少年使用，准备要宝宝的需要提前至少三个月停用。

5.低能量激光治疗

如果你不想使用药物，那么可以选择FDA批准的低能量激光生发梳。它是绝对安全的生发仪器，不过仅适合中轻度脱发和女性脱发，5级以上的男性脱发如果仅仅想依靠低能量激光生发几乎是不可能的。

6.毛发移植手术

从头顶的毛囊分布情况看，后脑勺的头发密度要比前额和头顶高很多。植发就是把后脑勺丰富的毛囊资源提取出一部分，用于“支援”头顶和前额的大片“困难地区”。

“最好的植发时机是等到脱发已经趋于平稳或完全停止以后。”

这些年植发的发友越来越多，植发效果的记录也越来越详细。有些发友认为植发效果好与坏是运气问题，确实我们不能忽视个体差异，但是最根本的还是植发技术的高低，和医院负责任的程度。