中药丰胸 一年之计在于春，丰胸当在暖春时

2018.2.4 星期日

农历：腊月十九

丁酋【鸡】年

立春

立春，一年的开始，一年之际在于春，自我完善的伊始，如果给女性做个调查，丰胸是首选答案吧。中医认为立春后人体阳气开始升发，利用春季大自然“发陈”之时，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学方法，从而达到事半功倍的功效。

《芳华》热度渐退，小编却一直被一桩无头公案所困扰——差点引发血案的加厚文胸到底是谁的？

影片始终没有交代，面对媒体的提问，冯导只回应说“不是何晓萍”的。

要是文胸主人能拥有“货真价实”的丰乳，哪至于偷偷摸摸、提心吊胆、遮遮掩掩地缝海绵、晾衣服，还背负着随时可能到来的道德审判？哎，小编真是为文胸的主人操碎了心。

即使在那个人人向往穿上军装的朴素年代，也挡不住女性追求曼妙身材的爱美之心。这不能怪“她”爱慕虚荣、心志堕落。人类学家认为，完善自我以吸引异性是物种繁衍的本能。心理学家认为这是“光环效应”，人们往往对“漂亮的人”给予更多的宽容。

所以，看此篇文章的你，千万不用心跳脸红，要知道，你是在为了自己的人生或人类的昌盛做贡献啊，呵呵!

硬菜上来！

中医丰胸

中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。

同时，在春季，乳腺疾病的发病率也较其他季节高，尤其以乳腺增生女性居多。据调查约有70%～80%的女性不同程度存在乳腺增生症状，多见于25～45岁的女性。中医认为，这与情志不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤痰凝有关，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。

1中药丰胸

在疏通胸部经络的同时，可以补气血、疏气郁，还可增强体质，调节月经，延缓衰老。

2手法按摩

（1）穴位按摩

膻中穴:在前正中线上，两乳头连线的中点。

乳根穴:双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。

天溪穴:位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

（2）直推乳房

从外侧向乳晕的方向直推。

（3）按摩乳房

力度均匀的画小圈按摩乳房，避开乳晕。

（4）热敷乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，

3针灸丰胸

通过针灸刺激人体穴位达到促进胸部发育的目的。

饮食丰胸

1女性往往喜欢节食减肥，没有营养你拿什么丰胸？

2丰胸要从青春期开始做起，千万不要在这个时期节食减肥，耽误了性腺发育的最佳时期。因为乳腺组织的增生跟性激素是密切相关的。

3丰胸食物：

（1）  富含维生素E食物，如卷心菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

（2）  富含维生素B族食物，它广泛存在于粗粮、豆类、芋头、牛奶、乳酪、牛肉等食物中。

（3）  富含维生素A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等。

（4）  富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等。

（5）  水果，如木瓜、牛油果；

（6）  抗氧化食物：葡萄酒、酒酿等。

4食用最佳时期。在排卵前3天，和排卵以后的一周多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物比较好，因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳时期。

运动丰胸

所有丰胸的运动都跟增强上肢力量和锻炼胸肌的动作有关。原理在于锻炼胸部肌肉和筋膜，提高乳房支撑力；促进血液循环加强胸部皮肤弹性。其实这样的运动有很多，小编举几个例子。

扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部成一直线，双掌互推，感觉到胸部外侧用力。

哑铃丰胸

手握两只哑铃，站立或仰卧在地板上，两臂伸直，平放在身体两侧。小臂用力，将哑铃举至胸前，再分开至身体两侧。

游泳

尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。

俯卧撑

精油丰胸

精油丰胸是以植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，再配合手法促进丰胸精油的吸收及穴位按摩，来刺激人体荷尔蒙的分泌，促进乳腺组织的发育。

主要有葡萄籽油、油橄榄果油、库拉索芦荟叶汁、甜扁桃油、月见草油、香叶天竺葵花油、檀香油、依兰花油、药鼠尾草油、香柠檬果油等。

注意：不要贪图便宜购买来源不明的精油，不要不稀释直接涂抹，不要使用过于频繁。

其他注意事项：

选择适合的内衣，运动时穿专业的运动内衣。

不要趴着睡觉。

不要过度节食，以免蛋白质摄取不足。

保持心情愉快。

洗澡不要水温过热，37度为宜，否则皮肤和乳房软组织容易松弛。