手淫肾虚怎么办?

 最近很多男性朋友都因为手淫带来了很多苦恼，今天就和大家聊了下“手淫引起的早泄怎么办”,手淫：就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。俗称手淫，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性。“手淫”的叫法广为流传，科学术语应该是自慰。

       实事求是地讲，适度手淫，例如，1周1-2次手淫，或者1个月1-2次手淫，同适度的性生活一样，对于人体健康，确实是有百利而无一害。就这一点而言，手淫无害论，似乎是正确的、无懈可击的、不可辩驳的。

       适当的手淫可以有效清除前列腺液及缓解前列腺的血液淤滞，对保护前列腺功能还有一定的帮助。对于一个正常的成年男性，只要正确认识手淫，每月有规律的手淫一次到三次，来满足生理上的需求，并不会影响身体健康。

        不过，在手淫无害论的支持者们，大肆吹捧“适当手淫无害”观点的同时，他们似乎忽略了一个至关重要的东西——性欲的失控。

手淫很容易变成频繁手淫

频繁手淫，必然引发早泄症状性功能障碍，是经过大量临床验证、铁板钉钉的事实，关于这一点，即使是手淫无害论者，也不得不承认的事实。

那么，为什么频繁手淫会导致早泄呢?

确切地讲，频繁手淫，之所以能够引发早泄性功能障碍，主要与频繁手淫引起前列腺慢性充血有关。据了解，前列腺出现的充血，如果能够及时得到消退，对于男性的性功能，非但无害，反而非常有益。通过充血，前列腺血管临近的性神经组织得到压迫性和撕扯性刺激，进而有效提升前列腺内部性神经组织的兴奋，最终达到提高性生活快感和质量的效果。所以适当的性生活是有益的，并且对身体都有很大的益处。

前列腺病自测

1、是否有腰酸、小腹坠胀的症状?

2、是否有尿频、尿急、尿痛的症状?

3、是否有尿道灼热、尿道口滴白的症状?

4、是否有尿淋漓不尽，尿线分叉的现象?

5、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状?

6、是否有性功能减退、神疲乏力的症状?

7、是否有会阴、阴囊潮湿的症状?

8、是否有头晕、失眠、多梦的症状?

9、是否有射精过快、射精无快感、勃起缓慢、早泄、阳痿的症状?

那么，最后的问题就来啦，什么是早泄?

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。早泄类型分为器质性和非器质性两种，器质性的主要有前列腺炎等疾病引起的。非器质性则是心理性、习惯性、及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象。

而早泄多是由前列腺疾病引起的。这是因为一方面前列腺是男性身体重要的性腺器官，是控制男性排精的闸门。一旦前列腺发生僵死硬化，腺体内神经的传导和血管的扩张功能丧失，出现早泄。另一方面很多人认为前列腺疾病是肾虚引起的，而滥服壮阳补肾药，进一步加快腺体组织的僵死硬化，导致腺体发生大面积钙化，局部的神经血管完全被破坏，从而出现早泄。

专家有话说：

现代人的习惯使前列腺损伤，使肾虚问题越来越年轻化：熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱;不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等，饮食中农药，激素残留，服药不当等致性激素水平失调;精神紧张压力大，久坐，憋尿、烟酒，辛辣，冰冻都会致前列腺血液循环障碍，性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄，排尿异常，内分泌紊乱，男性不育等。

注意不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。